Corso online migliora te stesso! La psicoterapia come strumento di crescita.

Obiettivo del corso

La formazione mira a far capire i benefici di un percorso psicoterapeutico e come questo può migliorare il benessere psicologico.

La Dott.ssa Maria Cristina Gentile offre, in questo percorso formativo, un approccio completo e personalizzato: grazie alla sua formazione sistemico-relazionale, lavora da anni con individui, coppie e famiglie, focalizzandosi sulle relazioni e le dinamiche che influenzano il benessere. Unisce competenze specifiche relative a diversi ambiti, in particolare del settore cognitivo, fornendo una vasta e chiara distinzione degli approcci e della loro capacità di poter anche stare bene insieme per una visione che guarda alla complessità. La sua esperienza pratica e l’attenzione all’unicità di ogni persona le permette di offrire un indirizzo per un possibile percorso psicoterapeutico efficace, concreto e accessibile a tutti.

A chi è rivolto

• Persone che stanno considerando di iniziare un percorso psicoterapeutico, ma non sono sicure di come funzioni o se possa essere utile per loro.
• Chi desidera approfondire le dinamiche del benessere psicologico e come prendersi cura della propria salute mentale.
• Professionisti della salute mentale alle prime armi o interessati a fornire ai propri pazienti una guida iniziale sull’importanza della psicoterapia.

Programma

CONTENUTI (1h 35m di formazione on demand, con video lezioni e slide didattiche fruibili h24)

MODULO 1. INTRODUZIONE ALLA PSICOTERAPIA: COS’È E COME FUNZIONA
Un’introduzione ai concetti base della psicoterapia, i suoi obiettivi e i diversi approcci terapeutici (psicodinamico, cognitivo-comportamentale, sistemico, ecc.). Si esplorerà come e perché la terapia può essere un supporto per il benessere mentale e fisico.

• LEZIONE 1: COS’È LA PSICOTERAPIA. Cosa è la psicoterapia. Benefici. Ruolo della relazione terapeutica. Tipi di approcci psicoterapeutici.

MODULO 2. SEGNALI CHE INDICANO IL BISOGNO DI UN PERCORSO TERAPEUTICO
Questa sezione esaminerà i sintomi e i segnali di sofferenza emotiva o disagio psicologico, come ansia, depressione, stress cronico o difficoltà nelle relazioni, che potrebbero indicare la necessità di rivolgersi a un professionista.

• LEZIONE 2: SINTOMI E SEGNALI DI SOFFERENZA. Segnali emotivi e psicologici. Segnali fisici e comportamentali. Quando rivolgersi a un terapeuta.

MODULO 3. I BENEFICI DI UN PERCORSO PSICOTERAPEUTICO
Verranno illustrati i vantaggi concreti della psicoterapia, come il miglioramento delle relazioni interpersonali, la gestione delle emozioni, la risoluzione dei conflitti interni, e la crescita personale. Si discuteranno anche le aspettative realistiche di un percorso terapeutico.

• LEZIONE 3: ASPETTATIVE E BENEFICI DI UN PERCORSO. Benefici a breve termine. Benefici a lungo termine.

MODULO 4. SUPERARE I PREGIUDIZI E LE RESISTENZE ALLA PSICOTERAPIA
In questa parte si affronteranno le barriere culturali e personali che spesso ostacolano l’inizio di un percorso terapeutico, come il pregiudizio, la paura dello stigma o la difficoltà ad aprirsi emotivamente. Verranno proposte strategie per affrontare e superare queste resistenze.

• LEZIONE 4: GLI OSTACOLI CHE IMPEDISCONO L’INIZIO DI UNA TERAPIA. Barriere culturali. Pregiudizi personali. Strategie di superamento delle resistenze.

MODULO 5. LA PSICOTERAPIA COME STRUMENTO DI CRESCITA E CAMBIAMENTO DURATURO
In conclusione, si discuterà di come la psicoterapia può rappresentare un’opportunità per trasformare la propria vita e sviluppare una maggiore consapevolezza di sé, promuovendo cambiamenti positivi e duraturi.

• LEZIONE 5: PSICOTERAPIA UNA GRANDE OPPORTUNITA’. Psicoterapia e crescita personale. Convinzioni e schemi negativi. Strumenti di crescita nel corso del tempo.

TEST DI APPRENDIMENTO

Dove si svolge

MODALITA’ DI FRUIZIONE
Online on demand (video-corso registrato).

LA FORMAZIONE QUANDO E DOVE VUOI
Richiedi maggiori informazioni sul corso e il referente formativo ti contatterà per rispondere ad ogni tua domanda oppure visita il nostro sito web e procedi direttamente all’acquisto!

Partecipare ai corsi online in e-learning è semplicissimo:

• Registrati gratuitamente al sito web progettoperformare.it (crea il tuo account con email e password).
• Una volta registrato e loggato puoi acquistare il corso di interesse.
• Accedi a tutte le video-lezioni h24 tramite la nostra piattaforma di e-learning.
• Come, dove e quando vuoi: puoi seguire le lezioni da PC, smartphone e tablet (Android e Apple).

Aziende partner

BREVE BIOGRAFIA DOCENTE
Ciao, sono Maria Cristina Gentile, psicologa e psicoterapeuta specializzanda in approccio sistemico-relazionale, con diversi anni di esperienza nel campo della salute mentale.
Dopo essermi laureata in “Scienze e Tecniche di Psicologia Cognitiva” e a seguire “Psicologia clinica dei processi di sviluppo e di apprendimento”, ho preso l’abilitazione alla professione di Psicologo. Il mio lavoro si concentra su individui, coppie e famiglie, offrendo supporto terapeutico per migliorare le dinamiche relazionali e affrontare sfide personali. Da diverso tempo ho esteso il mio approccio terapeutico all’integrazione cognitiva, con particolare attenzione alla disabilità legata all’autismo, rendendo gli interventi per minori e famiglie inclusivi e accessibili. La mia passione per la psicoterapia nasce dalla convinzione che il benessere personale passi attraverso una comprensione profonda delle proprie emozioni e delle interazioni con gli altri.