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Elenco Corsi/Master

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  • UnivPM - Università Politecnica delle Marche

    UnivPM - Università Politecnica delle Marche

    MASTER di I° LIVELLO IN NUTRIZIONE E DIETETICA APPLICATA ALLO SPORT

    Sarà strutturato in 9 moduli ed in un Progetto Finale (o Tesi) del Master per un totale di 60 CFU
  • Professional Datagest

    Professional Datagest

    Master INGEGNERIA DELLA MOTO DA CORSA - Motorcycle Race Engineering

    4° Edizione - Patrocinato da ANCMA Confindustria e FMI Federazione Motociclistica Italiana
  • Scuola & Lavoro

    Scuola & Lavoro

    Corso per Massaggiatore

    Corso per Massaggiatore Sportivo, Estetico, Rilassante (Operatore del Benessere)
  • I.Re.Forr. Istituto Regionale di Formazione e Ricerca

    I.Re.Forr. Istituto Regionale di Formazione e Ricerca

    Corso ALIMENTAZIONE POSITIVA

    SIAMO CIO' CHE MANGIAMO
  • I.Re.Forr. Istituto Regionale di Formazione e Ricerca

    I.Re.Forr. Istituto Regionale di Formazione e Ricerca

    Corso di FLORITERAPIA

    FIORI DI BACH-FIORI ITALIANI-ACQUE ITALIANE
  • I.Re.Forr. Istituto Regionale di Formazione e Ricerca

    I.Re.Forr. Istituto Regionale di Formazione e Ricerca

    Corso Elementi di FITOTERAPIA

    SALUTE :E’ lo stato di completo benessere fisico, mentale e sociale che non consiste soltanto nell'assenza di malattia (Fonte Organizzazione Mondiale della Sanità).
  • I.Re.Forr. Istituto Regionale di Formazione e Ricerca

    I.Re.Forr. Istituto Regionale di Formazione e Ricerca

    Corso COSMETICA NATURALE

    Vivere secondo Natura
  • I.Re.Forr. Istituto Regionale di Formazione e Ricerca

    I.Re.Forr. Istituto Regionale di Formazione e Ricerca

    CORSO OPERATORE OLISTICO E DEL BENESSERE

    E’ lo stato di completo benessere fisico, mentale e sociale che non consiste soltanto nell'assenza di malattia (Fonte Organizzazione Mondiale della Sanità).
  • Gruppo Italia Scuole

    Gruppo Italia Scuole

    CORSO NUTRIZIONE, SALUTE E SPORT ONLINE

    Se fossimo in grado di fornire a ciascuno la giusta dose di nutrimento ed esercizio fisico, né in eccesso né il difetto, avremmo trovato la strada per la salute. (Ippocrate 460-377 A.C.)
  • LUISS Business School - DIV. LUISS Guido Carli

    LUISS Business School - DIV. LUISS Guido Carli

    Management sportivo

    IV edizione, 20 febbraio 2012 - 14 dicembre 2012
  • Università degli studi di Cassino

    Università degli studi di Cassino

    Sport ambientali e attività ecosostenibili

    Il Master si propone di qualificare quei profili formativi che possano soddisfare l'emergente domanda di professionalità nel campo delle'attività sportive, turistiche e di animazione in ambiente
  • Università degli studi di Cassino

    Università degli studi di Cassino

    Istruttore nazionale di scherma

    L’obiettivo di questo Master è quello di formare istruttori nazionali specialisti della scherma, che abbiano già acquisito un'approfondita conoscenza scientifica interdisciplinare

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Corso e Master in Sport e tempo libero


La salute, il benessere fisico e l’energia costituiscono obiettivi di fondamentale importanza e sono raggiungibili con il giusto impegno. E’ importante praticare con costanza un'attività sportiva. Infatti, lo sport è consigliabile in ogni fase della vita anche se assume diverso significato: di educazione e prevenzione nell'età dello sviluppo; di supporto all'equilibrio psicofisico in età adulta; di miglioramento della qualità della vita nella vecchiaia.

L'attività sportiva è un importante veicolo di educazione alla salute. Lo sport aiuta nella socializzazione e facilita al raggiungimento delle pari opportunità. La socializzazione è uno dei principali insegnamenti dello sport, sopratutto se di squadra.

Fare sport aumenta l'autonomia personale e la capacità di gestione del proprio tempo, il misurarsi quotidianamente con i propri limiti, inoltre, è molto importante per la formazione di una sana autoconsapevolezza di sé e di una buona autostima, aiuta nello sviluppo delle capacità di problem solving e della pro attività, insegna l’accettazione delle sfide e della possibilità di imparare dagli errori, insegna la gestione dell'emozioni (paure, timidezza, aggressività) e ampliamento dell'autostima.

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